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다이어트 지속



쌀밥을 적게먹어야 다이어트에 성공한다

지론입니다.

광시에서 한국에 온지 며칠사이는 토속음식

모내기표 된장 음식에 열광하게되지만 어쨌든 탄수화물 쌀밥을 많이 먹으면

다이어트는 파이가 됩니다.

이수준에서 브레이크를 겁니다.

더 먹느냐 참느냐 다이어트의 성패입니다.

가뿐함과 자신감과 활동으로 가는 대로에 발은 내딪는것입니다